飲食營養 | 健康 | 東方新地

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研究：多食1款水果長壽20年醫生揭含抗衰老成份有助抗發炎防腦退化

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19 Feb 2025

腰果湯水食譜｜減壓護眼降血壓 6款腰果湯水食譜補腎壯腰

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19 Feb 2025

紅蘿蔔1種煮法具抗癌功效保留2大營養素減癌細胞增生多攝胡蘿蔔素死亡風險減15%

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19 Feb 2025

1款菜汁改善尿道感染去水腫 35歲女1個月每日1杯抗血管／皮膚老化同時護腦

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17 Feb 2025

最髒水果｜士多啤梨顯微鏡下滿佈小蟲沖水洗不盡專家教3步正確清洗法

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16 Feb 2025

196磅外科醫生患高血壓靠2招狂減30磅毋須食藥捱餓踢走「三高」

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13 Feb 2025

常食麵包34歲男血脂超標5倍靠食3款魚2個月改善80% 醫生拆解正確食法1種魚最有效

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13 Feb 2025

瑪嘉烈醫院30多歲腫瘤科醫生疑食物中毒猝逝 1種肉最易感染2類人高危【附5大預防方法】

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11 Feb 2025

研究揭90歲以上長者長壽關鍵 5類食物防癌抗腦退化保護心血管醫生：2類人忌食

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10 Feb 2025

200磅醫生曾被嘲肥仔靠食一類早餐8個月減48磅飯前飲1物 2匙減糖尿風險

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10 Feb 2025

栗子湯水食譜｜栗子益氣健脾預防便秘 8款湯水食譜低卡低脂消除疲勞

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7 Feb 2025

患肺癌10年不復發名醫分享逆轉癌症5招公開抗癌餐單2類食物最護肺

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6 Feb 2025

1款茶有效防腦退化實測每日1杯即見效拆解5大功效防癌防中風

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6 Feb 2025

男子肝功能障礙疲勞失眠食1款菜苗3星期肝指數逆轉醫生推薦1種食法營養增10倍

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5 Feb 2025

大S流感逝世｜流感併發肺炎恐致命 6款湯水食譜止咳化痰增強抵抗力

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4 Feb 2025

哈佛專家推薦減肥法毋須捱餓4星期減20公斤一款低卡高營養食物早餐必食

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3 Feb 2025

一款水果屬天然抗生素食2片有效治療肚瀉降血脂抗發炎更可防癌

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28 Jan 2025

97歲婆婆患大腸癌3期日食2種菜抗癌30年不復發專家揭2大關鍵分享抗癌食譜

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27 Jan 2025

1類超級蔬菜防7種癌患乳癌風險減70% 醫生教2種食法更有效

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24 Jan 2025

鷓鴣湯水｜滋陰潤肺高蛋白鷓鴣湯水至啱冬天 8款食譜止咳化痰

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23 Jan 2025

跌倒骨折3個月即康復 93歲護理師5大養生祕訣必飲1款茶每日2杯抗氧化

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22 Jan 2025

血管逆齡回春20年多食冬菇患癌風險低25% 3大冬菇食譜防止營養流失

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21 Jan 2025

飲1種茶防6種癌症胃癌風險大減30% 1種沖茶方法抗癌力再增20%

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21 Jan 2025

35歲男嚴重三高險截肢醫生建議食1種通血管食物 3個月逆轉三高激減22磅

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20 Jan 2025

每朝食三文治患脂肪肝婦人改食1款粥半年瘦15磅搣甩脂肪肝醫生拆解麵包壞處

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20 Jan 2025

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