天然止咳、增強免疫力！鄭秀文拍片示範燉紫洋葱

Nov 26 2018

近日氣溫突然下降，加上踏入流感高峰期，不少人都生病了！藝人鄭秀文就曾為大家推介了簡單又方便的燉紫洋葱，不但是天然止咳良方，而且能增強免疫力，無論病人還是身邊的人都適合吃，唔少網民都讚有效！

原文：more |撰文 : MaggieMalau | 圖片 : Instagram

燉紫洋葱止咳增強免疫力

鄭秀文在自己的個人Instagram上透露由於家中有親密的人生病，因為要保護自己及病人，所以在家中也要戴口罩。

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年初二。為安全計，仍需自我隔離，避免傳染人。今日繼續廚房日。煮得清d. 食得清d. 粥+ 工人姐姐煮嘅齋+ 燉紫洋葱 #特敏福果然藥力超”散” #病人食完藥就好似打完仗咁非常累非常眼瞓周身冇力 #咁多年去日本都會習慣搜尋不同的口罩今次真的大派用埸 #殘殘的我👵🏻

A post shared by Sammi Cheng Sau Man (@sammi_chengsauman) on Feb 16, 2018 at 9:29pm PST

直接將紫洋葱放在碗中，然後隔水燉30分鐘（可根據個人口味，喜歡味濃一點的可以燉35-40分鐘。

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試試燉紫洋葱。燉了35-40分鐘（其實三十分鐘也ok, 不過我中意燉耐少少）據說：止咳。增加免疫力。

A post shared by Sammi Cheng Sau Man (@sammi_chengsauman) on Feb 17, 2018 at 12:23am PST