易潔鑊致兩種癌

男子同時患腎癌膀胱癌 揭用錯1種易潔鑊釀禍 攝入世紀之毒可積存人體長達5年

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不良飲食習慣是導致嚴重疾病的原因之一,其中除了食材本身之外,煮食用具的影響力同樣不能忽視;一名長期在外工作的男子同時被診斷出患上腎癌及膀胱癌,經驗血後發現其體內一種污染物嚴重超標,其成因就與家中一種煮食用具有關。

同患腎癌膀胱癌 男子驗血揭2項數值超標

台灣營養醫學博士劉博仁醫生曾於當地節目《小宇宙大爆發》指出,該名男子因罹患兩種癌症而前來求診,並進行了抽血檢測。結果顯示,他體內的全氟辛烷磺酸(PFOS)數值高達35.97,遠超標準值3.5至25.7,屬於嚴重超標。此外,全氟辛酸(PFOA)的數值也偏高,這兩項指標均與腎癌有關。

一種廚具用6年不換 攝入「世紀之毒」罹癌

劉博仁進一步與男子討論病因,男子透露,由於工作繁忙,他聘請了一位家務助理幫忙煮飯。然而對方非常節儉,不願更換已經使用多年的舊廚具。男子曾建議更換已經斑駁的易潔鑊,但遭到拒絕,結果這樣持續使用了5、6年。直到患病後進行檢查,才發現體內全氟碳化物數值超標。

劉博仁提醒,鐵氟龍(PTFE)已被認定為「世紀之毒」之一。如果家中使用易潔鑊,最好在購買前詢問產品是否含有鐵氟龍成分,若無則更佳;若有,則一旦發現易潔鑊上有刮痕,應考慮更換。

攝入後難排出 醫生提醒多種家品有風險

此外,劉博仁還提到,除了易潔鑊,許多防水物品如雨衣和一次性餐具等也含有全氟碳化物。他提醒,塑化劑毒性強,但在人體的半衰期較短,通常為幾小時至一兩天,多喝水即可排出;但PTFE則較為麻煩,一旦進入人體,其半衰期可長達1至2年,難以排出。

消委會拆解易潔鑊致癌迷思

針對易潔鑊塗層剝落是否會引致癌症,消委會解釋指傳統易潔塗層主要成分為PTFE(聚四氟乙烯),在製造過程中,或會使用PFOA(全氟辛酸)及PFOS(全氟辛烷磺酸)。有動物研究顯示,PFOA及PFOS可能損害肝臟、生殖功能及具致癌性,國際癌症研究機構(IARC)亦將PFOA歸類為「或可能令人類患癌」物質。由於PTFE易潔塗層有機會殘留微量PFOA或PFOS,故產生易潔鑊塗層有機會致癌的說法。

縱然如此,但消委會曾就市面上25款易潔鑊進行PFOA、PFOS及金屬物質釋出量測試,結果全部樣本均通過測試。此外,德國聯邦風險評估所(BfR)指出,即使有小塊易潔塗層剝落及被吞下,也不會對人體健康構成威脅,因身體不會吸收這些塗層,塗層也不會引致身體出現中毒反應,故消費者不用過分擔心。

易潔鑊10大保養貼士

1.注意易潔鑊大小

若以電爐煮食,應盡量選用與爐頭大小相近的器皿;以氣體爐煮食的話,則應調節爐火至器皿底部邊緣的範圍內。

2.首次使用前先清潔

首次使用前,應先用混和清潔劑的暖水,以海綿或碗布清洗易潔鑊。切勿用金屬刷或粗糙的百潔布洗擦,以免刮損塗層。

3.慢火預熱

用慢火至中火預熱,切勿將食油過度加熱,以免釋出太多油煙甚至燒焦。

4.勿把鑊乾燒

不要將空的易潔鑊放在爐火上乾燒。

5.避免用太高溫煮食

易潔鑊如長期在高溫(260°C以上)下使用,易潔層可能會變色,及漸漸失去抗黏效能。為了延長易潔鑊的壽命,應盡量避免用太高溫煮食。

6.鑊鏟要揀啱

避免用尖銳的金屬鑊鏟或叉,宜用木、塑膠或矽膠製造的用具如鑊鏟或筷子攪動食物。同時也不要在鑊面切剁食物。

7.常抽氣

煮食時宜開抽油煙機或抽氣扇,以保持廚房空氣流通。

8.用後自然冷卻

用後不要立即向鑊注入冷水,以免因溫度急劇變化而變形。

9.停用損壞的易潔鑊

雖然動物試驗中顯示,把剝落的易潔層連同食物吃下肚不會造成影響,不過易潔層始終不是食物,故若易潔鑊的易潔層嚴重花損和剝落,便不宜再使用。

10.雀鳥遠離廚房

如家中有養雀鳥的話就要注意,因雀鳥對煙更敏感,故不應將牠們放在廚房,否則容易導致死亡。