上午07時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早7時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日早上7時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能因炎熱天氣帶來的健康風險。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的影響。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並時刻戴上帽子及使用防曬霜以防曬傷。此外，市民應注意多補充水分，避免中暑。特別是老年人、小孩及有慢性病的市民，更應避免在炎熱的時段外出。天文台呼籲，若感到不適，應立即尋求醫療幫助。請密切留意天文台的最新天氣報告及警告，做好個人防護，確保安全。