輕功｜簡淑兒TVB告別作畀觀眾鬧港女　IG曬六嚿腹肌近況勁吸睛

簡淑兒《輕·功》TVB告別作　畀觀眾鬧港女

而最近在TVB播出的劇集《輕·功》是簡淑兒在TVB的告別作，在劇中她飾演朱敏瀚的女朋友Chole，劇中二人還在拍拖階段，朱敏瀚在拍拖期間搞大簡淑兒，當女方知道懷孕，便不斷追問對方︰「你老竇十一間屋，你有冇名㗎？」觀眾看完簡淑兒這段戲後，直斥港女行為太過份，紛紛留言責罵。而簡淑兒在2022年6月於社交媒體上宣佈離開無綫電視，結束雙方10年的賓主關係。

簡淑兒樣貌崩壞

最前一集《輕·功》中，被觀眾鬧爆嘅「絕世港女」Chloe（簡淑兒飾）再度現身，仲帶住啱啱出世嘅BB同阿風（朱敏瀚飾）見面。風仔問到Chloe點解手上會綁住繃帶時，Chloe 口震震指老公周志康發現BB唔係親生骨肉，仲被丈夫同家人下令離婚，那BB的爸爸到底是誰？而這一Part被觀眾鬧爆不合理，另外在TVB 娛樂新聞台的社交網站中發布了簡淑兒這一集劇中的照片，引起熱議，指她樣貌大崩壞。

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞呢一集網友話唔合理。 — 呢一集網友話唔合理。

簡淑兒新相滿面笑容　眼睛成焦點

昨天（8日）簡淑兒於IG發布了一張近況照片，相中簡淑兒笑得非常燦爛，連眼睛也笑到變成了彎彎的形狀，網友大感驚訝，為何眼睛可以笑成這樣，簡淑兒寫道：「是什麼讓我生活中得到快樂……？ …食物！」

專心投入做健身曬腹肌展示成果

離開TVB後，簡淑兒依然活躍於幕前，早前拍攝HOY TV《離鄉別井的故事》。而近年喜愛健身的她，在這方面也投放了很多時間，近日簡淑兒於IG發布多張照片，展示做健身帶來的成果，從相中明顯可見簡淑兒隔了手臂三頭肌及二頭剛也有完美的線條，連六嚿腹肌也非常明顯。

簡淑兒唔做嬌滴女鋼條身形做打女

簡淑兒在2019年年尾用一年前的相片作Before / After 對比，原來佢一年前開始做gym，半年前立志操出腹肌，在教練特訓之下，加上佢嘅努力、飲食節制，令佢終於如願，嬌滴滴嘅佢突然變成鋼條身形，可以考慮轉戲路做打女喎 ﹗

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞簡淑兒去年四月肚仔仲有啲肉，經過一年訓練，半年加操之後，已經變成運動鋼條型，變化好大，佢話食咗半年都係蒸嘅食物，一星期操足六日，真係付出好大努力至得㗎！ — 簡淑兒去年四月肚仔仲有啲肉，經過一年訓練，半年加操之後，已經變成運動鋼條型，變化好大，佢話食咗半年都係蒸嘅食物，一星期操足六日，真係付出好大努力至得㗎！

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞以前同身材激凸嘅陳婉衡拍《3日兩夜》，著乜都被比下去，依家可以同對方鬥結實腹肌 ﹗ — 以前同身材激凸嘅陳婉衡拍《3日兩夜》，著乜都被比下去，依家可以同對方鬥結實腹肌 ﹗

家居隔離示範「倒立著衫」！

疫情之下長期在家無工開的簡淑兒不忘示範好身手，最新就示範了一招「倒立著衫」show臂力，我哋先倒轉睇睇成個過程：

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞其實成個過程倒轉咗，真實情況係調轉睇： — 其實成個過程倒轉咗，真實情況係調轉睇：

「倒立著衫」去片：

倒立著衫法

簡淑兒在家操到short咗😂😂😂 : orientalsunday.hk/366887/

Posted by 對白Cap圖王 on Tuesday, April 14, 2020

一年多的特訓下，窈窕而不失肌肉，想不到嬌滴滴的身型下，可以操出一排六舊腹肌！簡淑兒對這健美的身型也十分滿意，連環貼出健身成果的靚相：

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞「因為堅持所以見到成果，因為見到成果所以堅持...」 — 「因為堅持所以見到成果，因為見到成果所以堅持…」

對比之前拍民初劇的柔弱造型，似乎特訓過後的簡淑兒戲路將會拓闊不少：

型格操練黑白照

難得練出打女身型，Jessica特意拍攝了一輯型格黑白相，甚有電影劇照的風味：

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞簡淑兒在IG留言：「I rather push myself to experience what I can be, than to just live in the opinions of others for the rest of my life. It’s hard, but it’s satisfying, and it makes me happy~」 — 簡淑兒在IG留言：「I rather push myself to experience what I can be, than to just live in the opinions of others for the rest of my life. It’s hard, but it’s satisfying, and it makes me happy~」

簡淑兒感謝教練特訓：

當個個都同我講:「你唔得㗎. 你做唔到㗎. 你冇可能完成到囉. 你會死㗎!!!」….🤦🏻‍♀😭
得佢一個同我講:「你得㗎! 你做到㗎! 可能會慢啲….但係你完成到㗎! 」😅😂😂
多謝我位trainer 好用心咁幫我plan workout routine啦, 好有耐性咁train 我啦, 又教我要點樣注意飲食啦, 同比咗我一份連我自己都冇嘅信心!!! 😊

簡淑兒瞬間show六嚿張彥博唔再做白切雞由前年開始持續一星期三天運動操練，簡淑兒特意撰文感謝Trainer。 — 由前年開始持續一星期三天運動操練，簡淑兒特意撰文感謝Trainer。

玩越野障礙賽自知弱雞求操Fit

其實2017年尾，簡淑兒曾經與一眾藝人去到東京參加「斯巴達障礙賽」（Spartan Race），拍攝節目《誇極限大挑戰》，全程6公里的賽事，包括泥漿、火圈、石牆、鐵絲網等20多個障礙，對體能和膽量都係挑戰，只顧形象絕對完成唔到！

當時有觀眾質疑細細粒的簡淑兒能否有資格完成賽事，亦因此激發起她訓練體質的決心：

人生第一玩越野障礙賽就要喺颱風之下完成, 應該呢世人都唔會忘記今次嘅經歷…
起跑時滿心興奮~ 到完成時已經由頭到腳都係泥, 成身濕哂, 冇哂力, 又凍又餓… 🙈😂 幸好都算冇穿冇爛只係少少皮外傷~
好想大叫聲… I AM SPARTAN !!!

特訓前身型大對比

重溫簡淑兒2017年的舊照，更加突顯操練的成果！

張彥博由白切雞變成爆肌男操肌操上癮

男子組方面平時斯斯文文嘅張彥博，向來身上肌肉欠奉，加上眼大皮膚白滑，反串女仔似模似樣㖭，早前為咗開首個音樂會，開始去做gym，終於甩咗肥仔博稱號，騷就開完，肌未操夠，原來張彥博已經操上癮，近來更操出六嚿腹肌，忍唔住影相貼出由一嚿腩變成六嚿腹肌嘅對比，佢話試過操到攤喺地上郁唔到，一身肌肉同簡淑兒一樣得來不易呀 ﹗