上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康安全

香港天文台於今日上午06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意個人健康。隨著氣溫持續攀升，市民應確保隨時補充足夠的水分，避免中暑及其他由熱力引起的健康問題。如在戶外活動或工作，建議穿著透氣的衣物，並盡量在陰涼處休息。此外，如市民感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即停止所有活動，尋找涼爽之處休息。若症狀持續，應立即求醫。家長及照顧者亦需留意兒童及老年人的反應，確保他們在這段高溫期間得到適當的照顧和保護。市民應留意最新的天氣預報及相關警告，並採取必要的預防措施保障個人及家人的健康安全。