咳足半個月或患過敏性氣管炎 醫生提7大壞習慣 宜一方法代替吸塵

1.哪個季節最多過敏性氣管炎／哮喘患者求診？為甚麼？

以季節來說，突然轉冷的秋天、天氣較冷的冬天，以及春天因為花粉增多的時候，都是過敏性氣管炎或氣管敏感最常發作的季節。

不過，並不是每位患者的病情都會隨季節變化。有些病人受環境中的致敏源影響，無論季節如何，病情仍會受到影響。

2.家居環境有哪些常見致敏源？

家居常見致敏源：

• 塵蟎
• 霉菌
• 動物毛髮
• 花粉
• 空氣污染物
• 化學物質（如天拿水、漂白水）

此外，生活上的變化，例如運動、吸入冷空氣、壓力過大，甚至吸煙以及上呼吸道和下呼吸道的感染，都是常見的過敏性氣管炎或哮喘的誘因。

3.過敏性氣管炎／哮喘有哪些常見症狀？

哮喘或氣管敏感發作的症狀很多。兒童常見的症狀包括喘鳴聲和長期咳嗽，甚至在運動期間會感覺到不夠氣。由於兒童對自己病徵的描述不如成人準確，因此父母需要密切觀察，特別是對於高風險家庭（如有直系親屬過敏史）的孩子。成年人則不一定會聽到喘鳴聲，但較常見的症狀是持續咳嗽和運動時感到不夠氣。

4.長期咳嗽是否過敏性氣管炎／哮喘的警號？如何分辨？

氣管敏感和哮喘是長期咳嗽的主要成因之一，但也可能由其他因素引起，例如胃酸倒流或較嚴重的肺部疾病（如肺結核、肺癌等）。若有持續咳嗽超過三星期的情況，建議進行肺部檢查。

常見檢查方法：

• 呼氣檢查以檢測氣管收縮
• 使用氣管舒張劑觀察是否有舒張情況
• 一氧化氮呼氣測試（因一氧化氮是一種不會在正常人肺部的物質，僅在氣管敏感的炎症情況下出現）

5.家中燒香／使用加濕器會增加風險嗎？

燒香：在家中燒香會在密閉空間產生微粒，增加空氣中的污染物濃度，可能引發氣管敏感，如患者對空氣污染物敏感，則會影響健康。

加濕器：雖然本身不會直接影響氣管敏感，但如果在潮濕的環境中使用，可能會導致霉菌增長，而霉菌是一個常見的致敏源。

6.羽絨被或羽絨枕頭會引發氣管炎？

較常因羽絨被和羽絨枕頭引致過敏性氣管炎的高危人士，一般是工廠中接觸大量鳥類毛髮的工人，相對而言，家庭中因使用羽絨產品引發過敏的風險較小。

7.哪些常見習慣會增加風險？

• 吸煙
• 燒香
• 無定期洗床上用品：因此建議每週至少更換床單和枕頭兩次，並切記以熱水清洗，因為冷水未必能完全除去衣物上的塵蟎
• 使用厚窗簾和厚地毯
• 在睡房內放植物
• 讓寵物上床
• 用吸塵機

8.為何用吸塵機清潔反增風險？

在醫學上，我建議用濕布來清潔，而不是吸塵機。使用吸塵機雖然可以吸走部分塵蟎，但會產生氣流使未被吸走的塵埃在空氣中漂浮，反而增加病人吸入更多塵埃的機會。

9.你對過敏性氣管炎／哮喘患者有何建議？

過敏性氣管炎和哮喘是長期的氣管疾病，若感染流感可能導致症狀加重。因此，建議這些患者每年接種流感疫苗以減少感染風險。
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