全靠呢招減走baby fat！美女學徒鍾晴四嚿腹肌勁搶眼

撰文：東方新地｜圖片來源：instagram﹑facebook

鍾晴Karlie有「翻版薛凱琪」之稱，之前還有些baby fat的她還參選過ViuTV的選美節目《美選D.n.A》，身形也算不上出眾，不是特別有看頭。

加入TVB之後，她都有參與不少節目，例如在《Think Big天地》 中擔任主持，另外又喺《愛回家之開心速遞》演OL，新一輯《美女廚房》亦有份擔任美女學徒。

尤其是早前以美女學徒身份出現的時候，卻發現她的身形變得比之前好看，最近再看看她的instagram，居然還能發現她有四塊腹肌！

原來Karlie一直都有做運動的習慣，特別是瑜珈和健身，不過她是個小吃貨，對於美食的誘惑很難抵抗，所以經常要付出加倍的努力把腹肌練回來。

其實要有效地瘦身，最重要的就是要堅持，鍾晴不斷操fit，做腹肌訓練，練得一身好body。

Karlie一直以來堅持不懈，為的就是成為更好的自己。

雖然鍾晴很愛吃，她除了要管好自己的飲食，她說自己好像愛上了做運動後瘦下來的感覺，慢慢就習慣了，靠著運動減磅！

穿上泳衣的她，愈來愈fit，堅持這麼久，的確有成效。