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「浸大E神」楊梓瑤大肚堅持玩舉重 自辯:我冇可能成為你眼中嘅⋯

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「浸大E神」楊梓瑤(Carol)轉行做瑜伽導師,在懷胎超過三十周運動量依舊,並保持重訓玩舉重又玩倒立,引來網民很多爭議,留言戥佢肚中BB牙煙,當時Carol楊梓瑤卻有自己一番見解﹗

文:東方新地|圖:楊梓瑤IG、新傳媒圖片

「浸大E神」楊梓瑤(Carol)在香港𡃁模熱潮下紅極一時,拍得住鼻祖周秀娜和DaDa陳靜等﹗Carol出道時以楊焉藝名,與羅仲謙合作《婚前試愛》有大膽演出,14年淡出娛樂圈轉行做瑜伽老師並用回原名楊梓瑤,今年6月透露懷孕,9月份就己經正式榮升人母!

「浸泡E神」曾兩度改名,用回之前的名楊梓瑤而棄用藝名楊焉,轉行做瑜人伽導師﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)
「浸大E神」曾兩度改名,及後用回原名楊梓瑤而棄用藝名楊焉,轉行做瑜人伽導師﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)

「浸大E神」楊梓瑤未有受傳統孕婦大忌影響生活,如常教瑜伽及舉重等重訓運動,她在社交網指懷孕期間「點樣可以冇咁笨手笨腳?」她指除了瑜伽以外,負重運動對孕媽好大幫助,故她如常舉重以「強化背部肌肉及保持肌肉彈性」,並在懷孕17周貼出舉重片,令網民譁然﹗

楊梓瑤在懷孕17周時保持舉重訓練,在片段中只見到她一人把槓鈴從架上拿起,然後進行舉重,全程只見她一人。(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤在懷孕17周時保持舉重訓練,在片段中只見到她一人把槓鈴從架上拿起,然後進行舉重,全程只見她一人。(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤舉起110磅槓鈴,動作一氣呵成。(圖片來源:楊梓瑤)
楊梓瑤舉起110磅槓鈴,動作一氣呵成。(圖片來源:楊梓瑤)
楊梓瑤大肚進行背槓深蹲,網民睇見嗌牙煙。(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤大肚進行背槓深蹲,網民睇見嗌牙煙。(圖片來源:楊梓瑤IG)

楊梓瑤:用腹肌會整親BB係世人誤解

「浸大E神」楊梓瑤的舉重片一出,網民紛紛留言話睇見好牙煙,擔心楊梓瑤如此激烈運動會整親BB及整傷自己,提醒她懷孕期間要萬事小心﹗聽到不少爭議聲音,楊梓瑤沒有動搖自己的運動信念,並在28周時再上載舉重片以回應大家的對她的誤解,她指以前也擔心「如果用腹肌會整親BB?」,是因曾看過新聞報指有懷孕的職業運動員因為腹肌太緊最後BB「胎死腹中」,亦有運動員在懷孕機間沒有減少訓練最後「6個月早產」。

楊梓瑤現為一名瑜伽教練,在懷孕前輕易做出高難度動作﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤現為一名瑜伽教練,在懷孕前輕易做出高難度動作﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)

「浸大E神」楊梓瑤:我對自己身體最清楚﹗

楊梓瑤指這過去對運動誤解,其實除非每日操幾個鐘,一周操足七日,若不是其實出現以上意外是不常見的﹗又指若保持做核心運動,對產後都好大幫助「根本唔使嘥錢去做紮肚」,並奉勸各位姊妹要動起來,若不然將來會後悔﹗楊梓瑤為了「唔後悔」會如常鍛練,對外界的爭議聲,她似乎很勞氣指「好多人鍾意畀意見唔夠,仲好想你採用佢嘅意見」,又指別人愛以過來人給意見出發點雖然好但「唔等於要認同」﹗又指自己過去十年間由打拳、瑜伽到crossfit(健身訓練方式主張混合健身屬高強度訓練),對自己身體最清楚﹗

楊梓瑤大肚後如常教瑜伽。(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤大肚後如常教瑜伽。(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤在懷孕28周時上載一段仰臥推舉的片段,再度引起爭議﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤在懷孕28周時上載一段仰臥推舉的片段,再度引起爭議﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)
今次係55磅,片中同樣只見她一人,並一氣呵成完成舉重動作﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)
今次係55磅,片中同樣只見她一人,並一氣呵成完成舉重動作﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)

楊梓瑤:你估唔到啫,唔係我問題喎﹗

楊梓瑤指舉重磅數已因應懷孕期間減輕,但依然好多人會七嘴八舌,楊梓瑤指「你做唔到啫,唔係我問題喎﹗」強調自己「無可能成為你眼中嘅大肚婆得閒只係拉吓筋…喺世俗眼光下,勇敢行自己條路的確唔易,每個人都有唔同嘅框框,好想身邊嘅人去接受,但條路最後都係你自己行返嘅,到最後點揀,係你選擇」

楊梓瑤懷孕32周輕易做出倒立的瑜伽招式﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)
楊梓瑤懷孕32周輕易做出倒立的瑜伽招式﹗(圖片來源:楊梓瑤IG)

楊梓瑤長文力抗淨議聲音:

「浸大E神」楊梓瑤大肚堅持玩舉重受爭議 自辯:我冇可能成為你眼中嘅大肚婆只係拉吓筋

「浸大E神」楊梓瑤升呢準媽媽

那些年香港曾經有過一班大受宅男喜愛的寫真女神,其中只有周秀娜、DaDa(陳靜)和Jeana(何珮瑜)成功跑出,而大家都好耐無見的「浸大E神」Carol楊焉(原名楊梓瑤)原來已和Coffee(林芊妤)一樣轉行教瑜伽,現在Carol更已懷孕多月,最近她在社交網上載自己的大肚孕照,力Sell自家品牌推出的孕婦瑜伽衫!

(圖片來源:楊梓瑤IG)
(圖片來源:楊梓瑤IG)

「浸大E神」升呢老闆娘

2014年「浸大E神」Carol淡出娛樂圈後一度轉職做辦公室文員,到2015年她考獲瑜珈導師資格,2018年更與拍檔合資開設瑜伽教室,成為老闆娘,近日更推出自家瑜伽服品牌,生意愈做愈掂。上月Carol忽然晒出自己正面和側面孕照,原來是為了力Sell自家品牌推出的孕婦瑜伽衫。

Carol透露自己現在已懷孕31周,腰圍37.5吋。(圖片來源:Carol IG)
Carol透露自己現在已懷孕31周,腰圍37.5吋。(圖片來源:楊梓瑤IG)

現年33歲的Carol透露自己現在已懷孕31周,即約7個多月,預計BB將會在9月出世。雖然已肚大如籮,但Carol仍有開班教導孕婦瑜伽,她表示將會在8月尾開始放假,直到10月中再復工教堂。

Carol現時除了開設瑜伽教室外,又自己做埋生招牌賣埋瑜伽衫。(圖片來源:Carol IG)
Carol現時除了開設瑜伽教室外,又自己做埋生招牌賣埋瑜伽衫。(圖片來源:楊梓瑤IG)

曾兩度改中文名

Carol本名楊麗華,又名楊梓瑤,其後又改名為楊焉。Carol由2005年已開始成為model,曾做過ATV賽馬資訊節目「馬上全接觸」Racing Angel,又在2008年參加過香港動漫節《Bandai Girl》選舉大賽並贏得冠軍。

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
Carol曾修讀浸會大學國際學院的通識及文化研究副學士課程。(圖片來源:新傳媒圖片)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
Carol初入行已行性感路線。(圖片來源:新傳媒圖片)

2008年楊梓瑤Carol參加無綫節目《美女廚房》第二輯的「美少女廚神」環節,憑性感裝扮而聲名大噪,成功踏入娛樂圈。

書展2019
(圖片來源:新傳媒圖片)

唯一一本寫真集尺度超大膽

由於Carol擁有34E嬌人上圍,加上當時正就讀浸會大學副學士,所以當時被封為「浸大E神」。Carol曾在2010年書展中推出其寫真集《Huge》,這本寫真集在峇里取景,照片尺度大膽。

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:新傳媒圖片)
書展2019
(圖片來源:新傳媒圖片)
書展2019
(圖片來源:新傳媒圖片)
書展2019
(圖片來源:新傳媒圖片)

當年因為這些尺度寬鬆的寫真而令Carol被大眾抨擊,不過一向作風大膽的她卻一於懶理,更說這些只是藝術作品,正如在畢加索的畫中亦有裸女一樣。

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
E級巨乳加上各種嫵媚甫士,當年真係迷倒唔少男士!(圖片來源:新傳媒圖片)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:新傳媒圖片)
書展2019
(圖片來源:新傳媒圖片)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:新傳媒圖片)

曾請羅子溢食波餅

雖然只推出過一本寫真集,但Carol當年走紅後都客串過不少電影,戲份最多是在2010年電影《婚前試愛》中,同大隻仔羅仲謙(現名羅子溢)有一段激烈床戲,片中Carol更被壓到胸都變晒形!

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
接拍葉念琛執導的《婚前試愛》,可謂是Carol的事業高峰。(圖片來源:新傳媒圖片)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
電影中Carol被羅仲謙(現名羅子溢)壓到胸都變晒形!(圖片來源:新傳媒圖片)

簽過叻哥

經過數年沉寂,2013年Carol因為健康問題而減少了幕前曝光,她指改名楊焉是希望能減少自己病痛,同她宣布簽約成為阿叻(陳百祥)旗下藝人,並參與無綫節目《叻哥遊世界》,但卻引發出尚未與前公司Starzpeople解約的糾紛,2014年她與阿叻公司潮藝娛樂解約並淡出娛樂圈。

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
Carol曾簽入叻哥旗下。(圖片來源:新傳媒圖片)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
在節目《叻哥遊世界》中Carol曾穿著逼爆比堅尼打沙灘波,睇到觀眾目瞪口呆!(圖片來源:新傳媒圖片)

2014年與向潮藝娛樂解約,之後Carol就淡出了娛樂圈,沒有再在公開場合上出現,近年她更考獲了瑜珈導師資格,正式轉型為瑜珈教練!

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
現時在Carol的社交網中,不時發佈瑜伽照片及影片,全力投身新事業。(圖片來源:楊梓瑤IG)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
各種高難度瑜伽姿勢絕對難唔到Carol!(圖片來源:楊梓瑤 IG)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:楊梓瑤IG)

雖然咁耐冇見,不過E神稱號尚在,見到Carol做出不同瑜珈動作時都晒出激深事業線!唔知Carol有冇打算同Coffee一較高下呢?

那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:楊梓瑤IG)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:楊梓瑤 IG)
那些年的「浸大E神」Carol楊梓瑤改名退圈轉行教瑜伽 原來已升呢準靚媽
(圖片來源:楊梓瑤IG)