林芊妤為湊仔湊到成身生滿風癩 「唔係所有事都咁美好！」
撰文：東方新地｜圖片：林芊妤ig
林芊妤為湊仔湊到成身生滿風癩
日前，林芊妤於個人社交網上載一張背上佈滿風癩嘅相，並留言指因休息不足出現免疫系統失調，「之前老公警戒我，要嘗試放手讓姐姐去照顧嬰兒，說我還要工作會令身體出現問題。」，睇嚟Coffee唔少心捱壞咗身體喎！
雖然係咁，但為咁BB而表現正面樂觀嘅Coffee就繼續為自已及大家共勉之，指：「並不是所有事都那麼美好，只係我凡事也盡量向好的方面想，所以你們也不要覺得氣餒，而且大家的身體一定要照顧好，否則只會有心無力。」，睇嚟Coffee自己都要顧下自己身體啦！
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風癩成因 「外邪」誘發五種風癩
註冊中醫師彭明慧稱，風癩即是風疹，又稱為「蕁麻疹」或「癮疹」，是一種常見的皮膚過敏反應的疾病。病因源自「邪之所湊，其氣必虛」，簡單來講即是外在環境誘因，加上身體健康狀態欠佳下，易受影響而顯露於皮膚上。當中又分為五大類風癩：
一、急性風癩：
原因：身體未能充分分解高蛋白質食物所致。
表徵：皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。
二、寒冷型風癩：
原因：皮膚過分受冷刺激，如浸冷水、接觸冷空氣或吹風等。
表徵：皮膚會出現局部水腫及紅腫風團，超級痕癢。
三、膽鹼能性風癩：
原因：運動流汗、飲熱飲或熱食及情緒激動所致。
表徵：全身泛現約1至3毫米的細小風團，周邊會有明顯紅暈，並帶有針刺、劇癢感覺。
四、丘疹狀風癩：
原因：嬰兒和兒童的常見過敏性反應，病因較複雜，多被昆蟲叮咬有關，未必有即時過敏反應，但會於咬後約10日才現病徵，如再受次被叮咬，就會促使皮疹發生。
表徵：皮膚現一點點性質稍堅硬，頂端有小疱，似錘形紅色花生豆大的風團，搔癢後會腫大。
五、壓力性風癩：
原因：身體受壓部位，如掌、跖、臀、上肢等；或衣物過分緊束的位置，如腰帶、襪帶、袖口等所致。
表徵：部位現紅斑、水腫，並伴隨癢感，8至72小時會自行消退。卸去壓力後有可能消退。
如何判斷風癩的種類
蕁麻疹一般分為兩類：
急性蕁麻疹 —— 一般都有跡可尋，例如吃了海鮮或其他易致敏的食物，甚至藥物。
慢性蕁麻疹 —— 這與免疫系統有關，中醫角度看，亦可能是遺傳病。氣血不足、情緒不穩、肝腎不足等等，都會誘發風癩。慢性蕁麻疹會反復發作，3-5成患者會於一年內不治而癒。
4 招預防風癩
1.多吃新鮮蔬果
風癩發作的原因與患者自身的體質悉悉相關，多吃新鮮蔬果可以從中吸收豐富維他命C和B，增加抵抗力以對抗各種致敏原。當中也可多吃一些鹼性的食物，如葡萄、蘋果、蕃茄等。除此之外，辛辣和人工添加物的食品還是少吃為妙！
2. 注意衛生
有時候皮膚是因為無意中受到外在環境細菌的刺激而使風癩發作的，如果生活環境骯髒惡劣便會容易滋生細菌。因此，應該要時刻注意室內和室外的衛生，同時保持家中清潔，避免細菌有機可乘。
3. 注意衣物的清潔
衣物是最容易接觸到皮膚，一但衣物上沾有污跡也容易刺激到脆弱的皮膚，所以在清洗衣物時應格外留神。在換季的時候，最好先將放在衣櫃良久的衣物清洗、在陽光下曬，徹底將衣櫃的可致敏原清理。
4. 避免焗促及炎熱
當體溫高的時候，血管會澎漲，身體自然較易痕癢，因為患者應避免留在焗促炎熱的環境下，BBQ、火煱、喝酒等都會使體溫升高。
3 個舒緩風癩的方法
1. 輕輕拍打癢處
風癩發作時最忌的是不斷地搔抓患處，因為越搔抓便越會一發不可收拾。此時，可以輕輕地拍打癢處舒緩一下，不過切記要注意拍打的力道，只用輕力度拍打，不然會導致患處淤青。
2.局部冰敷
痕癢的時候熱敷是個錯誤的做法，這樣使血管擴張，令皮膚表面更加難受。正確的做法應該是冰敷，可以以乾淨的毛巾或袋子包裹冰塊，每次冰敷時間為 10 分鐘，之後每隔 5-10 分鐘再冰敷一次便可以有效止痕，以及減緩紅腫的症狀。
3.內服抗敏西藥
若癢癢的程度連冰敷也無法舒緩的話，可以服用抗組胺類的藥物，可以幫助釋放免疫抑制劑，壓制住過敏原，減輕病情。不過藥物的服用份量還是根據醫生或專業人士開方。如果風癩長時間不退的話，最好儘快就醫，以免延誤診治。
靚媽Coffee湊仔keep住晒靚相
林芊妤（Coffee）10月誕下囝囝Baby Chak之後，升呢做新手媽媽。早前，Coffee產後第10日便大晒由35吋腰恢復28吋腰的Fit爆身材，令不少網民嘖嘖稱奇。眨下眼，Coffee已經坐完月準備出山，更透露自己已經可以輕鬆著返 XXS碼衫。
Coffee大呻：做媽媽是有多犯賤
有咗囝囝Baby Chak之後嘅Coffee一樣無慮晒靚相，囝囝更不時一齊入鏡。近日，Coffee就喺社交網甜蜜留言湊B心聲，笑言自己每日被就快兩個月大嘅囝囝玩弄於「手掌」之中，卻感到非常幸福。
「雖然日夜都被你玩弄於手掌中，但依然忍不住覺得自己很幸福，你媽媽是有多犯賤呀」
唔少媽媽網民看後深感共鳴，搞笑留言：「所有媽媽都犯賤過」、「大個啲你仲嘔血呀」，另有網民就大讚B仔得意：「輪廓分明」。有網民留意到BB額頭好多「火車軌」，仲讚Coffee幫佢改嘅「翟伯伯」乳名好正。
Coffee囝囝滿月晒哺乳相紀念「親密時刻」
有不少媽媽在公眾場合哺乳遭到歧視，被陌生人指指點點、投來不尊重的眼神，更甚者會被旁人嘗試制止。
Coffee囝囝日前滿月，坐完月的Coffee興奮大嗌：「自由啦」更在社交網上貼出一張非常溫馨的餵母乳相，紀念母子間「最親密時刻」。
有網友就鬧爆Coffee今次po出喂母乳嘅相係為咁博出位，同時有人質疑佢係咪想以支持餵母乳呢為名實為露身材，相反Coffee奈兼好冷靜回應指張相已經經老公過目，同時表示：「其實如果思想正確應該覺得無問題。」。
相信今次事件，身為公眾人物嘅Coffee除咗目的提倡母乳喂哺外，亦都係希望想記念BB滿月嘅日子，可惜反而遭到部分人公審。
老公地位不保 Coffee：「我眼裏根本就只有他」
Coffee早前更分享了一家三口幸福合照及短片，Coffee與老公翟志榮輪流又惜又抱囝囝，她亦同樣獲老公惜惜，畫面超溫馨。
林芊妤產後首晒7磅B仔正面照
林芊妤早兩日因胎盤前置問題需要漏夜入院「卸貨」，昨日就喺個人社交網大方分享囝囝正面相，仲同囝囝留下搞笑自白：「各位哥哥姐姐好！謝謝你們對我的關心，我是昨天下午出生的，出世的體重是7磅，今天就7磅多了。最喜歡的節目是睡覺，媽媽說我的樣子很成熟，應該是像爸爸吧。但我還未有改名字喔看我爸媽多過份，哈哈」。
其後，Coffee呢位新手媽媽亦急不及待分享囝囝訓教嘅短片，笑指囝囝嘅耳仔最似佢！從Coffee上載嘅短片得知，唔少親朋好友個個輪住探望，而且仲收到BB衫嘅禮物，當然仲唔少得有網民嘅留言祝福啦！
由於Coffee並非自然順產誕B仔，所以指自己麻醉藥過後感到傷口嘅痛楚，但表明為咗可以餵人奶而要拒食止痛藥，可見一個母親為咗BB可以去到幾盡！
林芊妤與老公出席杏兒囝囝生日會
早前，胡杏兒囝囝李奕霆（Brendan）一歲生日，兩公婆為呀仔大搞生日會，當日仲邀請咗好多朋友出席，包括杏兒嘅瑜伽老師、林芊妤（Coffee）同老公翟志榮（Weng）、羅仲謙楊怡夫婦等人，相當熱鬧！
當日有份出席生日會嘅Coffee見到一歲嘅Brendan即時母愛大爆發，大家睇佢幾想抱下Brendan！
林芊妤老公當眾「攬女」
睇相都估到當日大人細路都玩得好開心，而喺Coffee上載嘅相中更見其老公當眾攬女，攬嘅就係梁麗翹嘅囡囡！見到B女伏喺Weng壯闊嘅胸膛上冧到暈，成個慈父樣出晒嚟！
結果，無耐Coffee就醋娘子上身，喺個人社交網同老公講：「就算寶寶出世以後，我們還是要跟現在一樣，兩個小孩般吵吵鬧鬧地過著，你依然要哄我要保護我，不能偏心小寶寶，只有我可以偏心他，哈哈，要記得我才是你最愛。」」之後仲hashtag「#爭寵又霸道的女人」、「#肉麻」！
陀B八個月 林芊妤搞粉藍色派對迎接仔仔
Baby shower是美加的傳統風俗之一，在孩子出生前，由親朋好友張羅一場party，而參加party的人都要給未出生的孩子一份禮物，而一般的babyshower只有女人參加。
預產期即將到來的林芊妤Coffee為了慶祝兒子的到來，與一大幫朋友開party舉行Babyshower，採用了夢幻的粉藍色，可見Baby Chak還未出生就已經受到萬人矚目了。
Coffee在10月6日約了一幫好姐妹出席她舉辦的Baby Shower，Coffee已經懷有8個月的身孕了，Babyshower當天，她身穿橙紅色長袖連身裙，臉上都是幸福的笑容。
這個粉藍色party佈置的很精緻，粉藍色作為主色，Baby Chak屬狗，因此訂製的雙層糖皮蛋糕上也有可愛的小狗，而房間裏到處都是印有「Hello Chak」以及「Mum to be Coffee」的大型透明汽球，而且還有很多Cup Cake和小禮物。
平常都能看見Coffee和一樣身為準媽媽的閨蜜吳日言吃喝玩樂，但在這次的Babyshower才知道，原來她身邊還有很多準媽媽和媽媽呢！除了吳日言，還有同樣懷孕8個月的Liddy 李悅彤，而李蘊、《東張西望》主持梁麗翹等也帶上子女一起出席。
Coffee陀B八個月玩倒立 網民揶揄：「呃like」、「咪得意忘形！」
懷孕後絕大多數準媽媽萬大事都先呵住肚中BB，行快兩步都擔心驚動B仔，更不敢膽粗粗去做劇烈運動。不過，瑜伽達人Coffee就自己有不同見解。Coffee認為適當運動對孕婦與胎兒都有好處。自懷孕後佢一直堅持每日鍛鍊，日日做瑜伽，不時更會做一系列高難度動作。
Coffee懷孕初期，身形變化不大，甚至越陀越靚，令好多孕媽媽都直呼「好羨慕」。
陀B後嘅Coffee依然無時停，不時喺社交網貼出做運動同玩瑜珈嘅相、短片。不時都有好多網民提醒Coffee要小心。
Coffee陀B八個月玩倒立 網民揶揄：「呃like」、「咪得意忘形！」
日前，Coffee日前喺ig貼出一張「倒立照」，隨即引來網民熱議。有網民大讚Coffee犀利，大肚仍然keep住馬甲線，更封佢為「最強孕婦」！
連兩位剛為人母的鍾嘉欣、宋熙年都大讚Coffee「好勁」！
不過，有網民眼見孕後期媽媽做啲咁驚險嘅舉動，就直指Coffee晒「倒立相」只為「呃Like」。更有網民批「呢d唔係專業唔專業定佢有幾撚禁勁，呢d叫多餘。無事咩wow下囉，有事就揾黎搞」、「真係凳個bb慘，有個咁無知既阿媽，為左呃like， 咩都做得出」。
有網民更留下惡意留言，而大肚婆Coffee亦有對此冷靜回應！
coffee親自回應：「這是我懷孕前後每天練習瑜珈動作」
隨後，coffee就親自回應：「這是我懷孕前後，每天也會練習的瑜珈動作。而我做倒立的方法很安全。也有10年的倒立經驗，跟正常人站著一樣穩實。每個人的體質和準則也不一樣，所以將懷孕前運動量減半即可。加上我是瑜珈導師，知道有哪些動作孕婦要避免，激烈轉身向前彎向後彎，或訓練腹肌和壓到寶寶的動作。我在孕期也有避免的，而沒有練習過頭倒立的人，我相信也不會突然懷孕後去做，所以謝謝你們關心喔！」
知道網民其實係出於好意擔心自己，Coffee更好有耐心逐個回覆，更用「10號風球水中也是很寧靜」來比如自己對每個動作、腹中BB嘅安全係有十足把握。
林芊妤卸貨在即挑戰拱橋動作
一向肥肚唔肥人嘅林芊妤（Coffee）已陀B八個月，但日前佢就上載一段做拉筋運動嘅短片喺個人社交網，見佢著上粉色運動bra，除咗知肚之外，身形依然纖瘦！短片開始時，就見到Coffee坐喺床上，做一啲簡單嘅熱身動作，感覺冇咩問題！
之後，佢就做一個伏身嘅動作，成個上身趴喺張床上，雙手向前平放。雖然唔知BB有冇喺肚入面跟住做，但就可以肯定Coffee好落力咁做每個動作！
簡單做咗一輪熱身你後，Coffee就開始嚟料，正式做以下多個驚險動作！首先，用對手加一隻腳撐住個人再單腳向後踢，之後左右腳互換，輪住做。
除咗用對手加一隻腳撐住個人向後踢腳，Coffee仲壓住個肚嚟個雙腳向後屈加拗腰，真係睇到都為佢擔心，唔知有冇壓親肚入面個小BB！
向後屈腳都難唔到呢位膽大嘅大肚婆，大住肚做一字馬又點會難到Coffee呀？
一字馬呢啲對佢嚟講都己經係小兒科，再高難度啲嘅高身拱橋一樣做得到！雖然係咁，但就睇到一班網民心都為佢跳咗出嚟，擔心會對BB構成不必要嘅危險！
有片睇！
陀住8個月嘅Coffee據知腰圍仍然只得33吋，咁嘅身形的確令唔少準媽媽羨慕！
林芊妤 吳日言 晒靚靚泳衣照
身為瑜伽導師的Coffee懷孕後身材依然Fit爆，日前跟好姊妹吳日言齊齊去游水，更在社交網站上貼出唯美泳衣照，見懷孕32周的Coffee手腳纖幼，肚子只比懷孕28周的吳日言大少少，兩個準媽媽都Keep得非常好，引來不少網民大讚。
Coffee留言：「之前一起主持節目而認識，到現在一起前後懷孕，太有緣份了吧，哈哈哈！」
而吳日言則貼出與丈夫的合照，並留言指：「今年第一次落水，結果就比佢地笑我“唔做運動。皮膚太白。唔識游水。”睇住嚟，生完之後減比你地睇。😝」未生B已經想著產後修身，看來吳日言誓要當個靚媽！
林芊妤沖繩旅行晒升Cup上圍
早幾日前，Coffee同老公去了沖繩旅行，其後仲大晒著泳衣嘅三點式相，相中可見，本來上圍豐滿嘅佢因為大肚嘅關係再度升級，非常性感！而且張相更於網上廣傳，令Coffee被台灣傳媒冠以「港版瑤瑤」稱號！
Coffee亦有分享外遊相，仲笑指老公話佢依家好似企鵝，但佢就認為似企鵝都唔錯，因為夠哂可愛，唔知大家點睇呢？
林芊妤卸貨前大出「股」惑
林芊妤（Coffee）唔經唔覺已經接近臨盤，早前曾公開表示醫生指佢有胎盤前置問題，叫佢多休息及唔好太操勞。日前，陀B八個月嘅Coffee就喺個人社交網po靚相，實行出「股」惑，大晒「優質股」不過，相中可見影呢張相嘅時候，Coffee係未大肚嘅，果然夠哂蠱惑！
據了解，呢張相原本係上年寫真集嘅相之一，本來上年諗住出運動教學加寫真，但因為Coffee有咗BB，所以就要停工！好在，依家Coffee派福利令大家有眼福啦！
除咗晒Pat Pat，Coffee早一日又po相，並留言：「我一直都勤力過隻牛，今次攞正牌食玩同埋瞓，機會真係好難得，所以應該要好好活在當下享受做懶豬嘅時光，不過係時候要諗下搞唔搞Baby shower la！」睇嚟又有大計準備要進行喎！
林芊妤騷弗到漏身材
除咗簡單講下嚟緊嘅大計外，Coffee仲拍咗後加快咗影片速度嘅片放上個人社交網，更有趣留言：「寶寶好像在震盪的布丁」相信大家除咗將注意力放喺佢個肚外，亦同時留意到大肚8個月嘅Coffee對腳依然纖幼，認真羨慕死人！
有片睇：
Coffee林芊妤B仔 扮陶大宇⋯
Coffee在IG留言：「Oh my god!!今日醫生話我好叻，因為無咩點肥到，但個b竟然係大碼BB，長在胎兒不長肉，令我聽完最開心既係，知道肚腩仔健健康康。」
網民都留言話BB嘅超聲波相太得意，也有網民話「bb唔畀你睇佢個表情」、「冇眼睇」，仲有唔少人話似「陶大宇」
Coffee都有回覆網民留言話：「係呀，佢好串」又話「係呀 勁搞笑 佢好似唔想俾我睇」
身為瑜伽導師嘅Coffee，大肚以嚟肥B唔肥身，陀B 6個月體重56kg，比懷孕前只係重咗8kg，最勁仲係BB居然係大碼B！
林芊妤：想穿的漂亮衣服也穿不下
懷孕6個月的Coffee於IG發佈相片，並留言：「到現在自己懷孕，才開始明白到什麼是付出。不能做什麼什麼、不準吃這個那個、不可去這兒那兒、不可玩這個那個，想穿的漂亮衣服也開始穿不下，慢慢生活也改變得越來越多。不過其實也有很多得著的，最大感受是身邊的人都對我小心翼翼，連一向把我當硬漢子的老公，也變得比平時細心了。雖然還不太習慣被呵護備至，但我就當好好休養一下吧！讓我這個粗生粗養的人，感受一下被細心關懷的人生，因為到👶🏻（BB）出生後，相信才是人生真正的戲肉⋯哈哈」
