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入廚知識|廚房紙暗藏3大健康威脅 索油恐攝入二噁英 專家:幾少都有風險

家居
廚房紙可說是常用家品之一,其表面雪白但卻有可能隱藏多種健康風險。化學博士K Kwong(鄺士山)指出,廚房紙可能帶有3大健康隱患,除了表面可能帶菌外,甚至可能含有更具風險的二噁英。即使人體攝入的濃度較低,仍然存在潛在危害。

廚房紙3大健康隱患

廚房紙比一般紙巾更為堅韌,無論是用於清潔廚具還是吸油時都經常使用。化學博士K Kwong曾於其個人Facebook專頁發文,分析廚房紙可能存在的3種潛在風險,其中一種處理過程可能導致二噁英殘留在廚房紙中,形容「即使吸入少量也有風險」。

風險1:細菌滋生

K Kwong指出,廚房紙是由水和紙漿製成,裡面的殘留木質素可以滋養細菌。如果廚房紙未經過殺菌處理或未添加殺菌劑,可能會帶菌,接觸食物後可能會導致細菌轉移,對抵抗力較弱的人來說,食用後可能會受到影響。

風險2:雜質危害

部分廚房紙是由再生紙製成,而再生紙的來源多為印刷用紙,含有大量顏料和添加劑。如果來自影印紙,可能還含有PVC、增塑劑(環境荷爾蒙)、重金屬、防腐劑、填充劑和「乾固劑」等物質。儘管如此,K Kwong表示,廚房紙如只短暫接觸食物,風險應該不大。有研究顯示,一般人每日平均接觸1.2克廚房紙不足5分鐘,因此整體風險不高。若想更安全,可以選擇100%純木漿產品。

風險3:漂白劑

使用氯漂白的紙張可能含有二噁英,而二噁英可以在人體脂肪中積聚,K Kwong指出「即使吸入少量也有風險」。他表示,非白色的廚房紙相當少見,這意味著許多廚房紙都經過漂白,使用這些廚房紙吸油時風險更大。K Kwong形容漂白劑的風險難以避免,只能「少吃油炸食物」。

自保方法及建議

總結而言,K Kwong提到,過去有人會用棉製毛巾代替廚房紙,但他指出棉製毛巾同樣可能經過氯漂白,只是毛巾可能經過多次清洗和過水,風險或許較廚房紙低。

消委會測試廚房紙 部分含菌量超內地標準

事實上,香港消委會曾對市面上的廚房紙進行檢測,發現某些樣本的細菌菌落總數(含菌量)超出內地標準的相關要求。參考內地標準,細菌菌落總數的規限為每克廚房紙不得大於200個菌落,真菌菌落總數為每克廚房紙不得大於100個菌落。有些樣本每克分別被檢出260個至1,000個菌落。

用廚房紙處理食材,會否影響健康?

其實用含菌量較高的廚房紙抹乾未經烹煮的食材,或清理餐具、廚具,未必會造成健康的風險。不過,若用以接觸已煮熟的食物,例如吸去剛炸好食物的多餘油分,食物則可能會沾到少量的細菌,抵抗力較弱的人士要特別注意。

同時,產品不含可致病的細菌,也沒有受到糞便的污染更為重要。在消委會檢測的樣本中,均沒檢出大腸菌群,以及3種可致病的細菌,包括金黃葡萄球菌、溶血性鏈球菌和銅綠假單胞菌。

3個廚房紙安全要點

1. 安全認證

若平時經常用廚房紙直接接觸食材或餐具,建議採用通過食品安全認證如HACCP、ISO 22000、FDA及21CFR 176或其他標準的產品,表示該等產品由原材料至生產、運送過程,都符合食品的安全標準,直接接觸食材可較安心及安全。

廚房紙 會要直接接觸食材或餐具,消委會建議選用通過食品安全認證如HACCP、ISO 22000、FDA及21CFR 176或其他標準的產品。(圖片來源:香港消委會)
會要直接接觸食材或餐具,消委會建議選用通過食品安全認證如HACCP、ISO 22000、FDA及21CFR 176或其他標準的產品。(圖片來源:香港消委會)

2. 不要重用

消費者亦要緊記,不要用廚房紙吸走食材的水分後,或是抹手後再用來擦拭其他地方,以免細菌留在廚房內污染食物或用具。

3. 存放在適當位置

習慣將廚房紙擺放近洗手盤的人士要當心了。即使廚房紙於製造過程的細菌數量符合標準,但若運輸或儲存環境不適當,令包裝破損,吸水性强的紙張會因接觸空氣而潮濕,可能沾染細菌,而紙張的質素如拉力或氣味等亦可能受影響。

因此,廚房紙應妥善儲存於乾爽的地方,最好能存放於不透氣的原裝膠袋內。亦要留意不應將廚房紙擺近水龍頭或廚房枱面,以免被生肉滲出的血水等污染。未用的存貨則要包裹起來。

關鍵詞
廚房紙
圖片來源:香港消委會